Was ist Biofeedback?

Mit Hilfe von Biofeedback werden körpereigene Vorgänge, wie Puls oder Atmung mit technischen Hilfsmitteln beobachtbar gemacht. Dies dient der Selbstregulation und Selbstkontrolle, fördert die Körperwahrnehmung und erhöht das Gefühl der Selbstwirksamkeit. Die Patienten lernen, ihr Befinden aus eigener Kraft positiv zu beeinflussen.

Der Patient sitzt vor einem Bildschirm. Es gibt mehrere Möglichkeiten zur Ableitung der Körperwerte, zum Beispiel 

• den Hautleitwert, den Puls, oder die Temperatur, durch Fingersensoren

• die Atmung mit Hilfe eines Brustgurtes

• u.a.

Die Körperwerte werden durch die Messungen in Echtzeit sichtbar gemacht, wodurch der Patient lernt, eigene körperliche Zustände zu beeinflussen, zu steuern und positiv zu verändern. 

Anwendungsspektrum:

• Long Covid

• Migräne

• Schlafstörungen

• chronischer Schmerz

• Depression

• Angststörungen

• Verhaltensstörungen

• muskuläre Verspannungen

• und weitere Krankheitsbilder